心得

塞內卡，公元一世紀羅馬的重要知識分子，斯多噶學派代表人物。公元一世紀的觀點，放到現在21世紀來看，都還是很適用。

他認為每一個人的時間是很重要的資源，一般人都怕自己財產物資被掠奪，但卻不在意自己的時間被別人佔據。

每一個人的生命都是屬於自己，為自己生命付出，永遠要有目標，不要太容易被表象煽動，擺脫庸庸碌碌的一生。

書籍資訊

論人生短暫：古羅馬斯多噶學派經典人生智慧書，關於心緒寧靜、時間與錢財

ON THE SHORTNESS OF LIFE: Life is Long if You Know How to Use It

作者： 塞內卡  

出版社：遠流  

出版日期：2022/02/24

筆記

• 強調時間是很重要的資源
• 一般人都怕自己財產被掠奪吧，但不在意自己的時間被佔率
• 書中的內容即便經過了100多年，現在來看也都還是很適用於現代的資本社會裡面
• 對於物質的貪婪追求權力的渴望到了現在多也還是一樣也因為這樣，所以無法直接找到幸福的生活的淵源
• 寫作風格就像寫部落格跟書信的感覺很容易閱讀
• 我們要先徹底認識自己，接著釐清自己未來的計劃，然後才能考慮自己究竟為了誰執行計劃或是需要與誰合作
• 人生最要緊的事情就是隨時認清自己的能力極限，因為我們常常高估自己
• 要交朋友就要結交不容易被慾望左右的人因為惡洗容易互相傳染來源，往往都是身邊的人
• 遠離愛計較愛抱怨的人，就算這種人對你再好你也會被對方的尖酸與哀怨弄得心神不寧
• 要懂得精打細算，即使財產少的可憐也能過得自己自主
• 練習活用四肢和前人傳統打扮過活，不要一昧的模仿星期卻膚淺的人事物要認真學習自律克制奢華致富的念頭控制情緒不歧視窮人練習精打細算
• 甚至適合文雅人士的買書行為也都要自知，因為圖有滿屋的藏書，卻沒有空讀，何苦在家放一個圖書館，要讀的書太多了，如果沒有老師帶讀很難學習書中的精神與其圖片諸子百家製作不如挑幾本的著作精讀
• 生命每個階段總有輕鬆有趣的時刻，但前提是你願意看淡世間的惡不讓自己忌惡如仇
• 人生就是一場奴役之旅，願每個人都能接受自己的命，好好把握生命中美好的事物，無需怨天尤人。
• 聰慧的人不會看清自己，因為他們知道自己的主人不是自己
• 不要為無益的事物，白費力氣，不要為不可得的事物汲汲營營，更不要再得償所願之後，才發現自己的期待，不切實際，努力的半天卻徒勞無功就是成果與付出不成正比
• 做事一定要有目的眼前永遠要有目標，不要太容易被表象煽動，再加上心緒飄忽不定，參不透表象，根本幫不了自己半點忙
• 過得平靜的人不該染太多公事和私事在身上
• 我們必須讓自己隨遇而安，不要對命運太過於執著，盡量朝天命指引的方向前進，既使人生目標或處境有所變動，我們都無需掛心，重點是別讓自己反反覆覆，因為這是人最難克制的惡習
• 我們必須將注意力從外界移回內心，努力關注自己、相信自己、取悅自己、站長自己的成就。不要干涉別人的事，顧好自己最重要，也不要因為失落而推上，無論遇到什麼困難，都要保持正向樂觀的態度。
• 世間最可恥的舉動，莫過於眼見為人壯烈犧牲，旁觀者卻開始怕事.我們要不吝與讚美，告訴對方：「越勇敢就會越快樂！今後，你不會再被意外事故、嫉妒、疾病、牢獄之災糾纏了。眾神不會認為你這輩子注定倒楣，而是會覺得你已經擺脫命運掌控了.」
• 人記既得獨處，也得和人群來往，獨處時，我們會渴望與人互動和人群來往時，我們又會渴望獨處，這兩種模式是可以互補的。