這一篇在寫的同時，其實人是在日本湯澤地區的雪場，邊滑雪，邊紀錄，這一期就聊聊滑雪相關的內容。
近距離觀察交流文化
這次有一個機會看更深入湯澤這滑雪地區，採用long stay的方式，就待在這區域，深入了解不同雪場的特色。選擇避開熱門觀光區，住進了日本阿公經營的民宿，有機會跟當地人閒聊，直接聊天可以更深入日本日常生活的文化。
在住宿的那一段時間，有遇見一群烏茲別克人，這也是我長這麼大，第一次碰到烏茲別克人，他們烤肉帶有很香的孜然味；還有遇到一日本人家族的年度旅行，日本人文化酒喝了，其實也是音量蠻放得開的。
透過這樣一段時間將自己沈浸於當地文化，可以近身觀察到不同的文化之間的差異，可以讓自己在思考層面的多一些不同的切角。
Take away:
寒帶國家室內都有暖氣，這真的很溫暖，回台灣反而覺得好冷。
數位排毒(Digital detox)
這次滑雪旅行，把工作和社群通知都先隱藏，晚上在打開，其因滑雪時，也不能直接看，因為怕自己看了一個不小心就滾到山溝裡，這次也就調整模式，白天就滑雪，晚上在開啟所有通知，這也是某種方式數位排毒，也意外的發現效果蠻好，即便是工作的訊息進來，也不會覺得厭倦，但是對於世界的聯繫也沒有完全切斷，取得一個剛剛好的平衡。
滑雪的行程是其實也是蠻單純的，前一天晚上盡可能早睡，一大早出發上山，中午休息，下午滑到最後一班纜車，中間就是不停的滑雪，在滑的那一段時間，只有感覺到自己的腳和雪之間互動，聽著產生速度風切聲，動作單純但是卻需要集中注意力。
就這藉著這樣行程，也將數位暫時的隔離排毒一下，其實思緒可以更沈澱，思考一些人生重要的事，更容易獲得純粹的答案。
湯澤地區據官方旅遊說明計19座滑雪場，今年去了石打丸、舞子、八海山、鹽澤，去年則去了苗場、田代、神樂；八海山的就彎十八拐的林道，是個很可以強化基本功的地方，鹽澤雪場人很少，且都是當地日本人居多，非常合適初學或是想要練習進階動作。
Take away:適時數位排毒，抽離世界一下，如果很重要的事，就會找上你，如果沒有，就是都是不重要的事了。
寬廣世界
滑雪比衝浪容易上手一點，但也一樣具有冥想的效果，在滑行的途中，只有你跟大自然，如果又剛好老天爺賞雪滑，滑到粉雪，那種絲滑的速度感，都不會膩。
滑雪衝浪都是藉由大自然的力量，獲得速度感和成就感，兩者相比衝浪的難度和複雜度是比滑雪高，衝浪則可感受到大海的寬廣，滑雪可以看到大山壯碩，這些都是難以用人工可以製造出來的，而每次自己在山頂看這山脈連著山脈，就覺得自己也只是這大自然中的一個小分子而已，這些山或海其實都存在比我古老，所乘載無數的人。
讓自已投身於大自然的運動，也時時提醒自己，這世界其實很大，比想像中的大，當下的環境限制，只是那個環境的條件而已，不代表這世界就止於這樣。其實還是又很多寬廣的可能性和空間存在著。
Take away:雪場海邊都很寬，可以滾的地方很多
以上為本期內容，下期見~
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